Para saber
Sugerencia de preparación
Para saber
El té de menta verde es consumido tanto por los conocedores del té como por quienes buscan una bebida rica y refrescante que además les brinda una sensación relajante. Una planta antigua que ha sido consumida durante siglos y se ha hecho conocida mundialmente. Como la hoja de menta verde tiene un aceite llamado mentol, que funciona como antiséptico y anestésico, puede ayudar a aliviar las molestias de la gripe. Comúnmente ésta hierba es utilizada para aliviar la indigestión, y también se ha descubierto que tomar té de menta antes de dormir ayuda a tener un sueño más profundo.
Sugerencia de preparación
- Calentar agua entre 95 grados Celsius
- Sumergir la bolsa de té y tapar.
- Deja reposar de 5-10min y remueve la bolsa de té.
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